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Taekwondo ist für alle geeignet!

Kinder
Jugendliche
Erwachsene
Senioren

Manche werden
Spitzensportler
Was ist Taekwondo und woraus besteht es?

Definition Taekwondo?
TAE (Tritt) KWON (Faust) DO (Weg,Kunst)

Taekwondo beinhaltet 5 Bereiche (Säulen)

Poomse

Hanbon Kyorugi

Jayu Kyorugi

Hosinsul

Kyokpa

Grundtechniken

Einschrittkampf

Freikampf

Selbstverteitigung

Bruchtest

 

Das Training stärkt Geist und Muskulatur. Es erhöht die Ausdauer und der Körper bleibt geschmeidig.

Poomse
Hanbon Kyorugi
Jayu Kyorugi
Hosinsul
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